Meeegou Blogue de saúde

A quantidade de tempo que você deve aquecer seus músculos antes de usar um massageador elétrico pode variar dependendo do indivíduo e do tipo de massagem que planeja usar.No entanto, uma diretriz geral é aquecer os músculos por cerca de 5 a 10 minutos antes de usar um massageador elétrico.

Claro!Aqui estão alguns exercícios de aquecimento que podem ajudar a preparar seus músculos para um massageador elétrico: 1. Rodas no pescoço: gire suavemente a cabeça em movimentos circulares, começando com pequenos círculos e aumentando gradualmente o tamanho dos círculos.Repita na direção oposta. 2. Encolhe os ombros: levante o ombro.

Meeegou nasceu em 2011 em Shenzhen, capital da ciência e tecnologia na China.É a primeira marca IP da moda nacional de grande saúde na China e está profundamente envolvida no campo da grande saúde há mais de dez anos.Migou defende o conceito de 'vida saudável', adota tecnologia moderna